"Warm. Inspanning. Zwaar. Is dit leuk? Ja! Want het geeft controle, concentratie en rust." Mark, Informatiemanager

Studio regels

  • Kom op tijd. Vijf minuten voor het begin van de les gaat de voordeur op slot.
  • Doe je schoenen uit en zet je telefoon uit.
  • Let op je persoonlijke eigendommen. De studio is niet aansprakelijk voor verloren of gestolen voorwerpen. Gedurende de les is de voordeur altijd op slot. Je kunt je portemonnee en telefoon die uit staat(!) evt. meenemen in de yoga ruimte.
  • Bereid je voor op een les van 90 minuten. Studiobeleid is dat alle studenten de hele les bijwonen.
  • Vertel het aan je leraar als je er voor het eerst bent, als je zwanger bent of een ernstige blessure of aandoening hebt.
  • Deponeer gehuurde handdoeken en recyclebare materialen in de daarvoor bestemde bakken.
  • Wees attent en beperk het douchen tot twee minuten, vooral als anderen staan te wachten.
  • Douche zonder shampoo of zeep en gebruik geen deodorant in de studio. Bikram Yoga opent en reinigt je longen, waardoor jij en je mede yogi's en -yogini's meer gevoelig zijn voor geuren.
  • Voel je vrij om vragen of opmerkingen die je hebt over je yogabeoefening na de les met je leraar te bespreken.
  • Geniet ervan hier bij Bikram Yoga Nijmegen aan je yogabeoefening te bouwen. Geniet van de les en veel plezier!